| 住所 | 東京都目黒区青葉台 ※詳細は予定確定後に案内します。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池尻大橋駅から徒歩約8〜9分 中目黒駅から徒歩約13分 |
| アクセス | |
| 営業時間 定休日 | 月曜日：10時00分～20時00分 火曜日：定休日 水曜日：10時00分～20時00分 木曜日：10時00分～20時00分 金曜日：10時00分～20時00分 土曜日：10時00分～18時00分 日曜日：10時00分～18時00分 |
| 公式サイト | https://eris-space.com/?page_id=50 |
| 支払い方法 | － |
| 駐車場 | 無 |
| 簡易料金表(税込) | 体験料：¥13,000（90分） 月額料金：¥19,800〜 |
料金表の詳細
- 60分コース（単発）：¥11,000
- 90分コース（単発）：¥15,400
- 60分×月2回：¥19,800
- 60分×4回：¥39,600
- 90分×月2回：¥28,600
- 90分×月4回：¥55,000
- 入会金はありません。
- 初回は90分で¥13,000です。
90分プランは30分の整体マッサージ+60分のピラティスレッスンとなっており、身体をしっかりほぐしてくれます。
スタジオの特徴や体験レッスンを紹介
女性専用の隠れ家スタジオで安心
スタジオは中目黒駅から徒歩13分ほどの、目黒川のほとりにあります。詳細な住所は予約後に案内されるプライベート空間です。白とグレーを基調とした落ち着く雰囲気のスタジオになっています。静かな環境で人目を気にせず、リラクゼーションとピラティスに集中できますよ。
60分／90分から選べる丁寧なレッスン
60分のレッスンはピラティスのみのレッスンで、90分のレッスンは30分の整体マッサージ+60分のピラティスレッスンとなっています。あん摩マッサージ指圧師の資格をもつインストラクターがしっかりほぐして整えてくれますよ。身体がガチガチの人、長年の悩みを根本から変えたい人におすすめです。
オーダーメイドのパーソナルレッスン
女性専用のパーソナルレッスンなので、周りを気にせず集中できます。インストラクターのEriko先生は PHIピラティス（Mat I & II、Reformer I、Chair）あん摩マッサージ指圧師、美脚スペシャル、美脚マスタートレーナーなどさまざまな資格をもった、美姿勢と美脚のスペシャリストです。心地よく整えながら女性らしい身体を目指せますよ。
ピラティスだけでなく、お家で出来るセルフケアや希望される方にはクレイ療法も一緒に伝えてくれますよ。
レッスン内容と所属インストラクター
| レッスン内容 | 推奨レベル | 詳細 |
|---|---|---|
| パーソナルレッスン： ¥19,800～/月 | 初心者~上級者 | 60分コースと90分コースがあります。60分は整体の施術が必要ない方向け、90分コースはほぐす、整える、鍛える、を一人ひとりに合わせてできます。 |
推奨レベルの基準
| 初心者 | 未経験者から~マットピラティスを数日間経験している方 |
|---|---|
| 中級者 | グループレッスンにも数回いった事があり、ピラティスを理解している方 |
| 上級者 | マシンピラティスでしか満足できなくなってしまった方 |
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Eri’s Spaceの口コミ
(-歳 / 歴-年)
オープン当初からピラティスとマッサージに通っています。 オーナーであり、ピラティスインストラクターのeriさんの綺麗さにうっとりする感じなものの、ピラティスもマッサージもだいぶ本格的です。 ピラティスはよくあるスタジオレッスンではなく、個人個人の体調やその日の身体の状態に合わせて、ピラティスマシーンだけでなく様々な器具で色々なトレーニングをしていただけるので、レッスンの間が空いてしまうと調子悪くなる気がします。 マッサージは、リラクゼーションと思ったら大間違いな(?)だいぶ本格的な施術です。 どうして悪いところがそんなにわかるの？？と思う力強いマッサージで、翌日のスッキリ加減が他のマッサージサロンには行けなくなる感じ。 隠れ家的なピラティススタジオで、体調や体幹を整えたい方におすすめですが、予約できなくなると困るので本当はコッソリ通いたい…
(-歳 / 歴-年)
私のその日の身体の状態に合わせて、リフォーマーなど様々なツールを使い分けながら段階を踏んで丁寧に行ってくださいます。 毎回希望に沿って今の私に必要な内容を考えてくださるので無理なく着実に骨格を正しい位置に整えていただけます。 自分では気づけていない体の歪みや癖を的確に指摘してくださるので、レッスン中だけでなく日常生活でも気をつけることができるようになり姿勢や動きが改善されてきました。 以前は漠然とした体の不調に悩まされていましたが、こちらに通うようになってからそのようなこともなくなりました！ 身体を根本から整えたい方、日常生活での体の使い方を改善したい方におすすめできるスタジオです。
