| 住所 | 神奈川県川崎市高津区久本1-4-10 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR「武蔵溝ノ口」から徒歩1分 東急「溝の口」から徒歩2分 |
| アクセス | |
| 営業時間 定休日 | 月曜日：8時30分～21時45分 火曜日：8時30分～21時45分 水曜日：8時30分～21時45分 木曜日：8時30分～21時45分 金曜日：定休日 土曜日：7時30分～18時30分 日曜日：7時30分～18時30分 |
| 公式サイト | https://evolv-ems.com/ |
| 支払い方法 | クレジットカードのみ |
| 駐車場 | 無 |
| 簡易料金表(税込) | 体験料：キャンペーンにて¥0 月額料金：¥19,580~ |
料金表の詳細
- 入会金：キャンペーンにて¥0
- 月4回デイ：\19,580
- 月4回：¥21,780
- 月10回（デイ）：¥25,080
- 月10回：¥27,280
- 通い放題：¥36,080
※キャンペーンで表示価格から\4,000OFF
- 今なら体験レッスン0円
- 入会金（33,000円）も無料！
- さらに通い放題プランが2カ月0円に
- 入会3か月目から最大4,000円の永久割引あり
今なら初期費用0円、さらに永久割もあるのでとてもお得に始められますね。体験レッスンは無料なので気になる方は公式サイトから予約してみてください。
スタジオの特徴や体験レッスンを紹介
1回20分の時短トレーニングで効果抜群
EvolvではEMS×マシンピラティスを組み合わせた超効率ボディメイクが可能です。EMSとは、痛みのない電気刺激で筋肉を自動的に動かすツールです。20分のトレーニングでランニング2時間分（最大700kcal消費）に相当する運動効果が得られます。従来の2~4時間分のワークアウトを凝縮した「超時短型」プログラムで、忙しい方でも継続しやすい仕組みになっていますよ。
少人数制のレッスン×豊富なプログラム
インストラクターが少人数クラスを指導してくれます。個々の体の状態に合わせた姿勢修正や負荷調整を受けられるのが強みです。また、マシンを使った全身シェイプや部分引き締めプログラム以外にも、音楽に合わせて激しく動くプログラムなど目的やレベルに合わせて参加できます。プログラムは20種類以上あり、飽きることなく楽しめるでしょう。
完全手ぶらでOKなので仕事帰りやスキマ時間に通いやすい
EMSスーツや紙パンツ、タオル、お水、ロッカー、ドライヤーなど必要なものは一通り完備されています。手ぶらでOKなので、仕事帰りでも気軽に通うことができますよ。JR「武蔵溝ノ口」から徒歩1分、 東急「溝の口」から徒歩2分と好立地で、夜は21時45分まで営業しているので、忙しい方も仕事帰りやスキマ時間にシェイプアップができるでしょう。
従来のEMSボディスーツとは違い、ワイヤレスなのでさまざまな動きが可能ですよ。痛み等はないので安心してくださいね。
レッスン内容と所属インストラクター
| レッスン内容 | 推奨レベル | 詳細 |
|---|---|---|
| グループレッスン： ¥19,580/月 | 初心者~上級者 | 全身シェイプ 部位別引き締め 脂肪燃焼 自重トレーニング 姿勢改善 などさまざまなプログラム |
推奨レベルの基準
| 初心者 | 未経験者から~マットピラティスを数日間経験している方 |
|---|---|
| 中級者 | グループレッスンにも数回いった事があり、ピラティスを理解している方 |
| 上級者 | マシンピラティスでしか満足できなくなってしまった方 |
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Evolv溝の口店の口コミ
(-歳 / 歴-年)
もうすぐ2ヶ月。すぐに体重や体脂肪、筋肉量は変わらないが、なんとなく身体が軽くなり、弱かった腹筋に力を入れる感覚が分かるようになり、筋肉痛にもなる。運動はスクリーンで説明があり見ながら動くので難しくはない。またスタッフが動くポイントや意識する部位を教えてくれるので分かりやすいです。決して安くはないが(月額➕レンタル代約5000円)更衣室には大きな鏡があり現実を受け入れ、まだまだ頑張ろという気持ちにさせてくれる。通っている年齢層は幅広く運動初心者が多い印象。ピッタリスーツで運動するが室内は薄暗いので羞恥心はない。駅近で仕事前にもサクッと行ってサクッと帰れるので通いやすいです。
(-歳 / 歴-年)
1回15分の短時間、高負荷、運動初心者でも上級者でも、新ジャンルなEMSピラティス! ピラティスはストレッチ効果と体幹から鍛えられるのでとてもよい、と聞いていましたが、体づくりには物足りないなと思っていた私。全身EMSしながらピラティスってなんだかよさそう、と体験に行きました。 動きは難しくないし、丁寧にサポートしてもらえるし、短時間でもしっかり筋肉痛になって、ほかにないタイプのジムだなと入会しました。 最大8人のクラスで名前を呼びながらサポートしてくれるので運動初心者のかたでも、ジムってやりかたがわからないから苦手という方でも安心。美脚、美尻、くびれ、上半身シェイプなど、部位フォーカスのプログラムで自分にあったレッスンがとれること、web予約とキャンセルが簡単なことなども気に入っています。 体験当日の入会の場合はキャンペーンがあったりするので、気に入ったら入会するのかどうか、料金などがあうか、事前に調べてからいくほうがよさそうです。
