| 住所 | 〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西１丁目６−１６ 馬渕ビル ４F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東横線「綱島駅西口」から徒歩30秒 東急新横浜線「新綱島駅北口」から徒歩3分 |
| アクセス | |
| 営業時間 定休日 | 月曜日：10時00分～22時00分 火曜日：10時00分～22時00分 水曜日：10時00分～22時00分 木曜日：10時00分～22時00分 金曜日：10時00分～22時00分 土曜日：9時00分～19時00分 日曜日：9時00分～19時00分 祝日：9時00分～19時00分 |
| 公式サイト | https://flexfit-studio.jp/?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwv_m-BhC4ARIsAIqNeBvPyjreYjqaiWoq6Y6h9heXdqphMyWmBpPUuLMVW6WvkRqe0WIJb8kaAs-fEALw_wcB |
| 支払い方法 | クレジットカード可 / 電子マネー可 / 現金 |
| 駐車場 | 無 |
| 簡易料金表(税込) | 体験料：キャンペーンにて¥0～ 月額料金：¥9,900〜 |
料金表の詳細
入会金：¥33,000
事務手数料：¥1,100
●プライベートレッスン
- 月2回：¥19,800
- 月4回：¥36,000
●セミプライベートレッスン（2人料金）
- 月2回：¥26,000
- 月4回：¥49,800
●マシングループ
- 月3回：¥12,200
- 月4回：¥14,900
- フリー：¥23,800
●マットグループ
- 月4回：9,900
- 月6回：¥13,980
- 月フリー：¥15,800
- マシン・マットグループの体験レッスンが無料
- プライベートレッスンの体験レッスン（8,000円）が5,500円
- 体験当日の入会で入会金が無料
マット・マシン・グループ・プライベート・セミプライベートと選べるので、自分に合ったレッスンを見つけやすいでしょう。
スタジオの特徴や体験レッスンを紹介
経験豊富なインストラクター×AIによる姿勢・動作の分析
FlexFitでは初心者の方からアスリートまで、さらに20代～60代と幅広い層に対応しています。有資格者による丁寧なレッスンで、それぞれのレベルに合わせた指導が受けられますよ。またAI技術による姿勢・動作分析アプリを用いて、身体の状態を計測・分析してくれます。科学的な分析とインストラクターの経験により、それぞれに最適なレッスンが受けられるでしょう。
多彩なレッスンから自分に合ったものを選べる
マシンピラティスとマットピラティス、グループレッスン、プライベートレッスン、セミプライベートレッスンがあります。あなたのニーズに合ったレッスンを選べますよ。グループレッスンでもマットは10名程度、マシンは4～6名と少人数制なので、しっかりインストラクターにも見てもらえるでしょう。またマットグループはオンラインレッスンにも対応しているので、お家から参加することができます。
駅から徒歩30秒と好立地で通いやすい
東横線「綱島駅西口」から徒歩30秒、東急新横浜線「新綱島駅北口」から徒歩3分と好立地にあります。駅から近いので、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れるでしょう。また、マットなどレッスンに必要な備品・器具は準備されています。動きやすいウェアで行けば、タオルと飲みもの程度で通うことができますよ。
マットグループのオンラインレッスンは、双方向のライブで行われるので、お家にいながらインストラクターのアドバイスを受けたり、質問することもできますよ。
レッスン内容と所属インストラクター
| レッスン内容 | 推奨レベル | 詳細 |
|---|---|---|
| グループレッスン： ¥9,900～/月 | 初心者~上級者 | マットピラティスとマシンピラティスあり マシングループは4名～6名 マットグループは10名程度 |
| パーソナルレッスン： ¥19,800～/月 | 初心者~上級者 | マットピラティスとマシンピラティスあり 一人ひとりの目的や身体に合わせたレッスンを提供 フォーマー・チェア・キャデラックなどのピラティスマシンはもちろん、ウェイトトレーニングも組み合わせ可能 |
| セミプライベートレッスン：¥13,000～/月 | 初心者~上級者 | 2人同時のレッスン プライベートと同様にピラティスマシン、ウェイトトレーニングの組み合わせが可能 |
推奨レベルの基準
| 初心者 | 未経験者から~マットピラティスを数日間経験している方 |
|---|---|
| 中級者 | グループレッスンにも数回いった事があり、ピラティスを理解している方 |
| 上級者 | マシンピラティスでしか満足できなくなってしまった方 |
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ピラティスワークアウト FlexFitの口コミ
(-歳 / 歴-年)
新しく綺麗な施設で、トレーナーの皆さんも優しく、通いやすいスタジオです。 初心者の私にも丁寧に説明してくれました。 駅近なのも高評価！綱島駅の東口を出てすぐ見つけられます。 ピラティスの体験では、「HANDCLAP」などのノリノリの洋楽に乗って、楽しく全身運動できました。 トレーナーさんは終始明るく、こちらを盛り上げてくれます笑 最後にサービスで耳つぼのマッサージもして頂いたのですが、想像以上に痛いです…！！ でも、目の疲れなどにめちゃくちゃ効きました。 とても楽しかったので、また伺いたいです。
(-歳 / 歴-年)
グループマットレッスンを受けて来ました💕 スタジオが駅から近く場所とても分かりやすかったです♪ ボディーメイククラスでインストラクターさんのキューイングが素晴らしくインナーマッスルとアウターマッスル程よく刺激になる内容でした👍 レッスン後に日常の疲れが取れてリフレッシュできました🌈 継続しやすいプランなので生活の一部にしたいな と思うほど良かったです❣️ マシーンピラティスのプライベートレッスンもあります。グループとプライベートが同じ先生にお願いできるようなので 次回マシーンのプライベートレッスンも受けてみたいと思います💞
