【2024年最新】おすすめのオンラインピラティス・ヨガ

池袋で初心者におすすめのピラティススタジオ5選!【2024年5月】

 

  • 「池袋でおすすめのスタジオはどこ?」
  • 「料金が安いスタジオはどこ?」
  • 「初心者でも通いやすいスタジオは?」

今回の記事では上記のお悩みを持つ方に向けて、池袋でおすすめのピラティススタジオをcocopila編集部が徹底解説します。これからピラティス通いを始めようとされている方は必見です。

【保存版】ピラティススタジオ選びのポイント

  • コース内容は充実しているか
    →マットピラティス、マシンピラティス、自分のやりたいコースがあるか確認しておきましょう!
  • どのような料金プランがあるか
    →通い放題・回数プラン、グループ・パーソナル、予算内であるかチェックしておきましょう!
  • 体験レッスンは行われているか
    →体験レッスンに参加してから検討すると良いでしょう!
  • 自分にとって通いやすいスタジオか
    →営業時間、駅からの距離、スタジオの雰囲気を見てみましょう!
もくじ

池袋でおすすめのピラティススタジオのサービス内容を徹底解説!

池袋は都内有数のピラティススタジオが集まるエリアであり、特にピラティス初心者の方はスタジオ選びで悩まれることでしょう。

そこで本記事では、cocopila編集部より「初心者におすすめの池袋のピラティススタジオ」を厳選しました。

また、スタジオと自宅でできるオンラインピラティスで悩まれている方は、オンラインで出来るおすすめピラティスについて紹介しているので、こちらもチェックしてみてください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

池袋にピラティススタジオは数多くありますが、その中で料金・講師・サービス面から総合的にみると次の5つのスタジオがおすすめです。

  • the SILK 池袋店
  • zen place pilates 池袋店
  • Repilates 池袋店
  • BDC PILATES 池袋店
  • pilates K 池袋店

屋池袋で人気のピラティススタジオ

1. the SILK 池袋店

画像引用元:the SILK

おすすめポイント

  • 関東を中心に急拡大中の人気ピラティススタジオ
  • 女性専用のマシンピラティススタジオ
  • 体験レッスンが完全無料ため、納得してから入会できる

the SILK 池袋店は女性専用のマシンピラティススタジオです。高級感あるスタジオでマシンレッスンを受けられることができ、シェイプアップやダイエット、産後のメンテナンスに期待されます。

また、パウダールーム・ヘアアイロン・ドライヤーなどを完備しており、レッスン後にそのままお出かけすることも可能です。

今なら体験セットとレッスンが完全無料で受けられます!面倒な準備は必要ないので、ピラティスに興味があるけど迷っている人は、一度体験レッスンに参加することをおすすめします!

高級感溢れる店内、そして女性専用のマシンピラティススタジオ

the SILK 池袋店の店舗情報
住所〒171-0021
東京都豊島区西池袋1丁目21−2 6階
アクセス池袋駅C10出口より徒歩1分
営業時間8:00〜22:00
種類マシン
体験レッスン今だけ無料体験レッスン実施中
料金月4回:¥15,070(税込)
通い放題:¥20,680(税込)
利用者女性専用

2. zen place pilates 池袋店

画像引用元:zen place pilates

おすすめポイント

  • 国内最大級のピラティススタジオであるため、初心者でも安心して通える
  • 国際基準の資格を持つインストラクターによる丁寧なレッスン
  • プログラム内容が豊富であるため、様々なエクササイズを体験できる

zen place pilatesは国内最大級のピラティススタジオであり、初めての方から本格的に始めたい方まで幅広いニーズに応じたレッスンを受けることができます。

例えば、朝は7:30から、夜は20:00からのレッスンがあり、仕事前や終わりといったライフスタイルに合わせて通うことができます

ピラティスに挑戦したいけど、スタジオ選びに失敗したくない人は、大手のピラティススタジオであるzen place pilatesがおすすめです。

初心者でも安心!人気No.1スタジオ

店舗情報
住所〒171-0022
東京都豊島区南池袋 2-27-8 南水ビル 8F
アクセス池袋駅C10出口より徒歩1分
営業時間平日:9:30〜21:30
土日祝:8:30〜17:30
種類リフォーマー、マシン、マット
体験レッスンキャンペーン中:通常¥5,300円→¥1,000
料金月4回:¥10,450円(税込)
月6回:¥14,520円(税込)
フリープラン:¥16,940円(税込)
利用者男女

3. Repilates 池袋店

公式サイトより引用

おすすめポイント

  • 一人ひとりに合わせた独自プログラムによる指導
  • 2023年11月にオープン、開放感あるデザイン
  • 無料体験会の入会でお得なキャンペーン実施中

Repilates 池袋店は、2023年11月にオープンした新しいピラティススタジオです。特徴は、「身体づくり」「美容」「メンタルヘルス」など、一人ひとりの目標に合わせた指導が行われます。

また、オープンしたばかりのスタジオであるため、開放感あふれる店内となっています。そのため、レッスンのモチベーションアップにも繋がるでしょう。

現在、Repilates 池袋店では無料の体験レッスンを実施しています。さらに、体験会当日の入会で入会金・事務手数料、初月会費など最大35000円分以上が無料になるキャンペーンも実施しています。

インストラクターに丁寧に指導してもらいたいという人は、一度無料体験レッスンに参加してみると良いでしょう。

店舗情報
住所〒171-0021
東京都豊島区西池袋3丁目22−9 パークアクシス池袋 1F
アクセス「池袋駅」C3出口 徒歩1分
(JR・東京メトロ・西武線・東武線)
営業時間9:00~21:00
種類マシンピラティス
体験レッスン無料
料金◾︎月会費
3 回:12900円
4 回:14190円
通い放題:28490円
◾︎ドロップイン:4500円
利用者女性専用

”いま、はじめるカラダリメイク”

\ 女性専用のピラティススタジオ /

*無料体験レッスン実施中

4. BDC PILATES 池袋店

画像引用元:BDC PILATES

おすすめポイント

  • 少人数制マシンピラティス専門スタジオで丁寧なレッスンを受けられる
  • 指導者は全員マシンピラティス指導免許を取得している
  • グループ体験レッスンを無料で受けられる

BDC PILATESは、解剖学をベースにした医学的アプローチを指導資格の認定を受けた講師たちによって、骨や筋肉を論理的に分析した解決策によって指導を受けることができます。

専用マシンであるリフォーマーを用いていて、サポートすべき体の部位を安定させ、インナーマッスルの動きに集中しやすい環境を作ることによって鍛えます。このリフォーマーを用いたグループレッスンを専門とするスタジオは日本では数少なく、忙しい方にも幅広いレベル・目的のエクササイズが用意されています。

少人数専門のピラティススタジオのため、丁寧に指導してもらいたい人にはおすすめのスタジオです。

本格的なマシンピラティスレッスンが特徴

店舗情報
住所〒171-0022
東京都豊島区南池袋1丁目22−2 エフエルシービル 4F
アクセス池袋駅東口より徒歩1分
営業時間平日:10:00-20:00
土日:10:00-17:00
木曜定休日
種類マシンピラティス
体験レッスン¥3,850円
料金プライベートレッスン月1回:¥9,900円(税込)
グループレッスン月3回:¥11,550円(税込)
利用者男女

5. ピラティスK 池袋店

画像引用元:pilates K

おすすめポイント

  • 専門のインストラクターによる指導により、個別のニーズに合わせたレッスンを受けることがができる
  • 女性専用のピラティススタジオ
  • 経験に関係なく、個々の能力と目標に合わせたトレーニングプログラムが受けられる

Pilates K 池袋店は、専門的な指導者が質の高いレッスンを提供し、個々のニーズに合わせたトレーニングを提供します。施設は最新のピラティス機器(リフォーマー)を完備し、快適な環境でトレーニングが行われます。

また、初心者から経験者まで幅広いレベルの参加者を歓迎し、丁寧な指導により、安全かつ効果的なトレーニングをサポートするのが特徴です。

そして、池袋店では無料体験レッスンを実施中です

ハリウッドセレブやアスリートに人気のマシンピラティス

店舗情報
住所〒170-0013
東京都豊島区東池袋1丁目3−6 池袋山手ビル4F
アクセス池袋駅東口33番出口・34番出口より徒歩1分
営業時間平日:10:00~22:00
土日・祝:10:00~20:00
月曜定休日
種類マシンピラティス
体験レッスン無料
*体験レッスン入会で入会費・事務手数料が無料
料金月4回:¥13,420円(税込)
フリー:¥16,170円円(税込)
利用者女性専用

自宅できる!おすすめのオンラインピラティス

ピラティススタジオを選ぶ上で、自宅からピラティスをしたいと検討されている方にオススメのオンラインピラティスをご紹介します。

SOELU (ソエル)

公式サイトより引用

SOELUは日本最大級のオンラインピラティス・ヨガ・フィットネスサービスです。特徴は、全国から厳選された優秀なインストラクターのライブレッスンが朝から深夜まで開講されており、いつでもどこでも質の高いレッスンを受けることができます。

オンラインピラティスはスタジオでピラティスを始める前に一度体験するという使い方をする方もおられます。といった使い方をする人も多いそう。現在、SOELUでは14日100円キャンペーンを実施しています。スタジオに足を運ぶのは…と懸念されている方は、気軽に参加できるオンラインピラティスがオススメです。

業界最大手のオンラインピラティス!

その他、おすすめのオンラインピラティスのサービス内容を比較した、「オンラインピラティス4社おすすめ比較ランキング」も合わせてチェックしてみてください。

まとめ

今回の記事では、池袋で人気のピラティススタジオを徹底解説しました。

ピラティススタジオは、インストラクターとの相性、スタジオの雰囲気、料金、立地などを総合して自分に合ったスタジオに通うことが大切です。

そのため、一度スタジオの体験レッスンに参加することをおすすめします。ほとんどのスタジオでは手頃な価格で体験レッスンが提供されていますので、1~2スタジオの体験レッスンに参加して、比較検討すると良いでしょう。

今回、解説したスタジオの体験レッスンは、下のボタンから簡単に予約することができます。

the SILK 池袋店

\ 女性専用のピラティススタジオ /

*体験レッスン無料

zen place pilates 池袋店

\ 国内最大級のピラティススタジオ /

*体験レッスンが1000円!

Repilates 池袋店

\ 女性専用のピラティススタジオ /

*体験レッスン無料

BDC PILATES 池袋店

\ 一人一人に合わせた少人数制のレッスン /

*体験レッスン当日の入会でお得なキャンペーン!

pilates K 池袋店

\ 女性専用のピラティススタジオ /

*体験レッスン無料

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この記事を書いた人

【プロフィール】
本サイトの運営者。Webマーケターとして、開発からマーケティングまでを一気通貫して行う。皆さまに有益かつ分かりやすい情報をお届けします。

【得意分野】
筋トレ、ランニング、ピラティス、ヨガ

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