| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1丁目2-8 雨宮ビル401号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 恵比寿駅から徒歩2分 |
| アクセス | |
| 営業時間 定休日 | 月曜日：9時00分～21時00分 火曜日：9時00分～21時00分 水曜日：9時00分～21時00分 木曜日：9時00分～21時00分 金曜日：9時00分～21時00分 土曜日：9時00分～21時00分 日曜日：9時00分～21時00分 祝日：9時00分～21時00分 休業：年末年始 |
| 公式サイト | https://la-pilates.jp/studiolist/ebisu/ |
| 支払い方法 | クレジットカード可 |
| 駐車場 | 無 |
| 簡易料金表(税込) | 体験料：¥3,000 月額料金：¥12,000〜 |
料金表の詳細
- 猫背ピラティス：¥12,000/回
- 小尻骨ピラティス：¥12,000/回
- 美脚骨ピラティス：¥12,000/回
※他のレッスンもあり（詳細は体験レッスン時に要確認）
- マシンピラティス×骨膜整体 90分の体験（12,000円）が3,000円
駅から徒歩2分と好立地。土日祝日も営業しているので、平日は時間をつくりにくい人も通えますよ。
スタジオの特徴や体験レッスンを紹介
整体×マシンピラティスのWアプローチ
La pilatesは骨膜整体の生みの親である川島悠希さんがオーナーをつとめています。骨膜整体で身体の歪みをチェックとメンテナンスしてから、リフォーマーやキャデラックを使用したマシンピラティスをすることで、効果を定着させることができます。骨膜整体をおこなうことで可動域改善と姿勢矯正が同時に叶う独自のメソッドです。
理学療法士やエステティシャンなど専門家による丁寧な指導が受けられる
専任の女性インストラクターによるマンツーマンのレッスンになります。インストラクターは理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康のプロなので安心して任せられますよ。その日の身体の状態をみて相談してくれるので、毎回納得してレッスンに取り組むことができるでしょう。
木のぬくもりと癒しの緑を感じられるスタジオ
恵比寿駅から徒歩2分にあるスタジオは、木のぬくもりと緑を感じることができる癒される空間となっています。開放的な明るい雰囲気のなかでリラックスしながらレッスンを受けることができますよ。レンタルウェアがあるので、手ぶらで来店することがきるのも嬉しいポイントです。
その日の体調に合わせたオーダーメイドレッスンを組んでもらえるのは嬉しいですよね。その効果の高さから芸能人やモデルの方からも支持を得ています。
レッスン内容と所属インストラクター
| レッスン内容 | 推奨レベル | 詳細 |
|---|---|---|
| パーソナルレッスン： ¥12,000/回 | 初心者~上級者 | ピックアップメニュー 猫背骨ピラティス 小尻骨ピラティス 美脚骨ピラティス ※他にもレッスンメニューあり |
推奨レベルの基準
| 初心者 | 未経験者から~マットピラティスを数日間経験している方 |
|---|---|
| 中級者 | グループレッスンにも数回いった事があり、ピラティスを理解している方 |
| 上級者 | マシンピラティスでしか満足できなくなってしまった方 |
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La pilates恵比寿の口コミ
(-歳 / 歴-年)
体験がとてもよかったので、そのまま入会しました！ 担当してくださる方の説明が丁寧で動き方や呼吸の仕方がよくわかるので初心者でも楽しく続けられます🫶 ピラティス中は「上手です！その動きです！もう少し頑張れ！ナイス！」といつも励ましてくださるのでモチベーションも上がります！ ピラティスに入る前に整体もしてくださるり、体が動かしやすい状態で始められるのもとても助かっております。 もう少しお腹を引き込められるように頑張ります！ これからもよろしくお願いします☺️
(-歳 / 歴-年)
ピラティス初心者でしたが、分かりやすく丁寧に教えて下さるので楽しく続けられています！ 予約ページも分かりやすく、予約の取得、変更がし易いことや インストラクターさんも指名出来るので 自分の身体の変化を一緒に共有出来ることもモチベーションに繋がっています☺️ とても雰囲気が良く、来るだけで元気をもらえるようなスタジオです💓 ピラティスってなに？からマンツーマンで丁寧に教えてくれるので 初めての方にもとってもおすすめです☺️
