| 住所 | 〒135-0046 東京都江東区牡丹3-12-8 山岸ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 門前仲町駅（5番出口）より徒歩7分 |
| アクセス | |
| 営業時間 定休日 | 月曜日：9時00分～21時00分 火曜日：9時00分～21時00分 水曜日：9時00分～21時00分 木曜日：9時00分～21時00分 金曜日：9時00分～21時00分 土曜日：9時00分～18時00分 日曜日：9時00分～18時00分 祝日：9時00分～18時00分 |
| 公式サイト | https://divatokyo.com/ |
| 支払い方法 | 現在確認中 |
| 駐車場 | 無 |
| 簡易料金表(税込) | パーソナル体験料：¥7,500（マタニティピラティスは\7,000/グループは\2,000） 料金：¥8,500/回〜 |
料金表の詳細
●パーソナルレッスン
- レッスン料：￥8,500/回
- 4回チケット：￥33,000（1回あたり ￥8,250）※有効期限3ヶ月
- 10回チケット ￥80,000（1回あたり ￥8,000）※有効期限6ヶ月
- 周産期（マタニティ）：￥8,000（回数券なし）
●グループレッスン
- \3,000/回
- 今なら体験レッスン（8,500円）が7,500円で受けられる！
パーソナルレッスンとグループレッスン以外にも出張レッスンや法人向けレッスンもやっています。費用等は直接確認してみてくださいね。
スタジオの特徴や体験レッスンを紹介
身体の歪みを改善し、美しさや健康を取り戻す
長年の生活習慣や、日常動作のクセ、さらには疲れなどによって骨格が、ゆがんでしまうことがあります。そういった歪みによって身体の局所に負担がかかり、腰痛や肩こりなどの不調、代謝の低下をもたらしているのです。DIVAではピラティスを通して体本来の機能を取り戻すお手伝いをしてくれます。本来の「骨格」を取り戻すことは、美しさや健康を取り戻すことにもつながりますよ。
エグゼクティブ・ピラティスコーチによるレッスン
インストラクターの丸山さんは長年ダンサーとして活躍する中で、ピラティスに出会いました。2004年からインストラクターとして活動し、これまでに20,000人以上のクライアントの指導経験があります。また、ピラティス以外にも解剖学・整体・フランクリンメソッド・ジャイロトニック・ジャイロキネシスを学び、資格も取得されています。そんな「体のエキスパート」のレッスンを受けることができますよ。
マタニティピラティスでお産に向けた準備を
DIVAではマタニティピラティスもおこなっています。主治医の許可があれば、安定期から出産前まで可能です。妊娠期からしなやかな筋肉を作っておくことで、出産時のダメージを最小限に抑え、産後の体型の回復が早くなります。快適なマタニティライフを送るために、日々変化していく身体に最適なケア・エクササイズをカスタマイズしてくれますよ。
DIVAではジャイロトニックのレッスンも可能です。ジャイロトニックとはヨガや太極拳、ダンス、水泳などの要素を取り入れたエクササイズで、疲れにくく内側からエネルギーが溢れてくるような身体づくりを目指します。
レッスン内容と所属インストラクター
| レッスン内容 | 推奨レベル | 詳細 |
|---|---|---|
| パーソナルレッスン： ¥33,000/4回 | 初心者~上級者 | ピラティス/ジャイロトニック/マタニティピラティス |
| グループレッスン：¥3,000/回 | 初心者~中級者 | 「楽しく、気持ちよく」をモットーに、初めての方でもリラックスしてのびのびできるエクササイズ |
推奨レベルの基準
| 初心者 | 未経験者から~マットピラティスを数日間経験している方 |
|---|---|
| 中級者 | グループレッスンにも数回いった事があり、ピラティスを理解している方 |
| 上級者 | マシンピラティスでしか満足できなくなってしまった方 |
困った人はLINEで質問をしてください！
ココピラ編集部が回答いたします🎶
PILATES STUDIO DIVAの口コミ
2025年3月現在、口コミはありません。
