| 住所 | 東京都目黒区東山1-11-15 ARK-Ⅱ 305 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池尻大橋駅 徒歩8分 中目黒駅 徒歩10分 |
| アクセス | |
| 営業時間 定休日 | 月曜日：9時30分～14時30分 火曜日：10時00分～18時00分 水曜日：10時00分～18時00分 木曜日：9時30分～14時30分 金曜日：10時00分～18時00分 土曜日：10時00分～17時00分 日曜日：10時00分～17時00分 |
| 公式サイト | |
| 支払い方法 | クレジットカード可 /振込 |
| 駐車場 | 無 |
| 簡易料金表(税込) | 体験料：¥8,800～ 月額料金：¥19,000〜 |
料金表の詳細
月額制
- 月2回：¥19,000
- 月3回：¥27,000
- 月4回：¥34,000
チケット制
- 5回：¥45,000
- 10回：¥85,000
- 20回：¥160,000
- 期間限定！産前産後のマタニティピラティスが50%OFF！
今ならマタニティピラティスが¥8,800→¥4,400／5回チケットは¥49,500→27,500と、とってもお得に受けられます。
スタジオの特徴や体験レッスンを紹介
女性専用×完全プライベートでレッスンに集中
周囲を気にせずレッスンに集中できます。インストラクターも全員女性なので、相談しやすく、体調や悩みに寄り添った指導を受けられますよ。その都度フォームを細かく直してもらえるので、初心者でも動きのコツが早くつかめます。自分だけの時間だから、毎回の小さな変化にも気づきやすいです。
マタニティピラティス対応＆子連れOK
PILATES STUDIO style.はマタニティピラティスも対応しています。産前のピラティスには腰痛や肩こりの緩和、骨盤の安定化と産後の回復促進、むくみや尿漏れの予防など嬉しい効果がたくさんあります。また、お子さま連れも歓迎です。妊娠中～子育て中のママさんもホッと落ち着く自分時間を作れます。
安心できるインストラクター
全員女性でピラティスインストラクターの資格をもったインストラクターです。ピラティスに出会って、心身ともに大きな変化を感じたインストラクターだからこそ、その良さを誰よりも分かっています。骨格診断の資格を保有していたり、子育てママさんだったり、個性豊かなインストラクターとピラティスを楽しめますよ。
理学療法に基づいた根拠のあるレッスンだからこそ、しっかり効果を感じられるでしょう。
レッスン内容と所属インストラクター
| レッスン内容 | 推奨レベル | 詳細 |
|---|---|---|
| パーソナルレッスン： ¥19,000～/月 | 初心者~上級者 | 姿勢改善に特化したプライベートレッスンで、姿勢改善により、肩こり・腰痛の解消、むくみの解消、痛み予防をおこなっていきます。 |
推奨レベルの基準
| 初心者 | 未経験者から~マットピラティスを数日間経験している方 |
|---|---|
| 中級者 | グループレッスンにも数回いった事があり、ピラティスを理解している方 |
| 上級者 | マシンピラティスでしか満足できなくなってしまった方 |
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PILATES STUDIO style.の口コミ
(-歳 / 歴-年)
今年の6月頃から通い始めたマシンピラティス。 通い始めて1ヶ月で腰やお尻の痛みが無くなり、少しずつ筋肉がついてきたのか、全体的に疲れにくくなりました。 ゆな先生はいつも私の状態に合わせてプログラムを組んでくれます。次々繰り出すエクササイズはどうやって組み立ててるんだろうと感心しきり。お陰で終わった後は体がシャッキリ、スッキリします。 私みたいな運動音痴には、マンツーマンのレッスンがとても向いてるようです。
(-歳 / 歴-年)
去年の夏頃から通わせていただき、約7ヶ月経ちました。なにやっても続かない私ですがゆな先生のピラティスは続けられています。だいたい月に3回は予約させていただいてます！毎回その時の身体に合ったピラティスのメニューを行っていて毎回ゆな先生にお任せしています。気を張らずのんびりと自分の身体と向き合うことのできる1時間です。もともと疲れやすいのとむくみや肩凝りが気になっていましたが、ピラティスをやるようになりだんだんと気にならなくなりました。また適度に筋肉もついてきてとても嬉しいです。ピラティス終わった後のスッキリ感がすごく好きです。心まですっきりします。ちなみに母、妹、私の3人で通っています。これからも通わせていただきます。いつもありがとうございます♪
