| 住所 | 東京都新宿区東榎町5 神楽坂 S-one 402 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ・「神楽坂駅」より徒歩4分 ・「江戸川橋駅」2番出口より徒歩10分 ・「早稲田駅」1番出口より徒歩10分 |
| アクセス | |
| 営業時間 定休日 | 月曜日：10時00分～21時00分 火曜日：10時00分～21時00分 水曜日：10時00分～21時00分 木曜日：10時00分～21時00分 金曜日：10時00分～21時00分 土曜日：9時00分～18時00分 日曜日：9時00分～18時00分 |
| 公式サイト | https://studio-hale.jp/ |
| 支払い方法 | 体験レッスン時にご確認ください ※体験レッスンはクレジットカード可 |
| 駐車場 | 有 / 無 |
| 簡易料金表(税込) | 体験料：¥5,500 月額料金：¥17,000〜 |
料金表の詳細
入会金：不要
- 月2回：¥17,000
- 月3回：¥25,200
- 月4回：¥33,200
- 月6回：¥48,600
- 月8回：64,000
料金プランが分かりやすい！月2回~8回まで細かく選べるので、無理なく続けることができますね。
スタジオの特徴や体験レッスンを紹介
生涯健康的な身体で過ごせるように健康に関する知識が学べる
スタジオHaleは、単なるトレーニングだけでなく、食事・睡眠・ケアなど健康の土台に関する学びまで、すべて提供してくれます。ピラティスによって不調を取り除くだけではなく、悪い習慣を直すために不調の根本から改善できる手伝いをしてくれます。自分の心身のトータルバランスを整えたい方におすすめです。
自分の悩みに合わせた完全オーダーメイドのレッスンが受けられる
レッスンは、その日の受講生の心身のコンディションによって毎回カスタマイズしてくれます。基本的にはマシンを使用したメニューがメインですが、受講生の身体の柔軟性や動きをチェックし、必要に応じて呼吸やストレッチも取り入れてくれます。一人ひとりの身体に丁寧に向き合ってくれるため、肩こりや腰痛などの慢性的な身体の不調から、骨盤の歪みや不良姿勢などにも対応したレッスンが可能です。
癒しのプライベート空間でトレーニングに集中できる
スタジオは神楽坂駅から徒歩4分とアクセスも良好。ウッド調の雰囲気とグリーンカラーが織りなす、アットホームでリラックスできる空間が特徴です。完全マンツーマンのレッスンなので周りを気にすることなく、リラックスしてピラティスレッスンができますよ。
ピラティスレッスンだけでなく、自分がずっと健康でいられるように、学ぶことができるのは嬉しいですね。
レッスン内容と所属インストラクター
| レッスン内容 | 推奨レベル | 詳細 |
|---|---|---|
| パーソナルレッスン： ¥19,800～¥72,160/月 | 初心者~上級者 | ピラティスマシン（リフォーマー＆チェア）を使ったレッスン 完全オーダーメイドのレッスン その日の心身のコンディションをみてレッスンを変える |
推奨レベルの基準
| 初心者 | 未経験者から~マットピラティスを数日間経験している方 |
|---|---|
| 中級者 | グループレッスンにも数回いった事があり、ピラティスを理解している方 |
| 上級者 | マシンピラティスでしか満足できなくなってしまった方 |
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Studio Haleの口コミ
(-歳 / 歴-年)
初ピラティスでしたが、トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれるので毎週充実したレッスンを受けられています。 目的に応じたトレーニングはもちろんですが、その日の体のコンディションを見て即座にメニューを組み合わせてくれます。 デスクワークで固まった体が伸び、体の不調がなくなり引き締まってきました。通いだしてから本当に体が変わったのを実感していてトレーナーさんには感謝です。 室内も清潔感があり、陽が差し込む空間で心地よいです。予約が取りづらくなると困るのですが、ピラティスが気になっている人にはおすすめのスタジオです
(-歳 / 歴-年)
肩こりに晩年悩まされていたのですが、こちらに通うようになってからは、とても良くなりました！ ずっと猫背がコンプレックスだったのですがそれもよくなっています
