蒲田でおすすめのピラティススタジオや、料金プランや口コミ評判が知りたい！
今回はこんな悩みを解決していきます。
ピラティススタジオと一口に言っても、提供されるレッスン内容やサポート体制、料金プランや対象者はスタジオによってさまざまです。
まずは自分に合ったピラティススタジオをいくつかピックアップして、そこから徹底比較・検討していくのがおすすめです。
この記事を読むことで、蒲田のおすすめのピラティススタジオを知り、自分に合ったピラティススタジオが選べるようになるでしょう！
蒲田でおすすめのピラティススタジオ4選の比較表
まず、蒲田にあるおすすめのピラティススタジオを比較表で紹介します。
| スタジオ | リンク | 推しポイント | 男女 | 体験レッスン | 入会金 | 料金 | 詳細を見る |
 | 公式サイト | 全国140店舗以上の大手 幅広くて豊富なレッスン マットもマシンも受講可能 | 1000円～ | 22,000〜33,000円 | マットグループ（月4回） 9,625円／月 （税込）など | 詳細を見る | |
 | 公式サイト | 世界800店舗以上を持つ大手 初心者から上級者まで満足できるレッスン 15種のコースでメニューが豊富 | 無料 | 5,500円 | 店舗ごとに異なるため応確認 ※代官山店は月4回で14,190円（税込） | 詳細を見る | |
 | 公式サイト | 女性のためのプログラム 女性に嬉しいパウダールーム付き レンタル充実！手ぶらで通える | 女性専用 | 無料 | 10,000円（税込） | ライト3 12,980円（税込）など | 詳細を見る |
 | 公式サイト | アットホームなスタジオ ヨガもピラティスもメニューが豊富 目的に合ったレッスンが受けられる | △ | 1000円～ | 11,000円（税込） | 月2回 5,500円（税込）など | 詳細を見る |
ピラティススタジオのおすすめの選び方
蒲田のピラティススタジオの選び方を解説します。
ご自身の最適なスタジオを選ぶ際は、以下の3つのポイントを参考にすると良いでしょう。
- 1. 自分に合ったレッスン形式
- 2. 通いやすいスタジオ
- 3. 適切な料金プラン
選び方1. 自分に合ったレッスン形式
まず、ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」があります。
マシンピラティスは初心者でも安心してできますが、価格がやや高いです。一方、マットピラティスは価格は安いものの、負荷の調整が難しかったりします。
そのため、まずは「マシンピラティス」か「マットピラティス」を決め、それらに対応しているスタジオを選ぶことをおすすめします。
自分に合ったスタイルが分からない場合は、体験レッスンに参加すると良いでしょう！
そして、ピラティスの種類を決めた後はレッスン形式を決めましょう。
ピラティスのレッスンには「グループレッスン」と「プライベートレッスン」があります。
グループレッスンは安価にレッスンを受けられますが、細かな指導が受けにくいです。一方、プライベートレッスンは的確な指導を受けられるので効果は実感しやすいですが、料金は高くなります。
ピラティスの目的や予算と照らし合わせながら検討すると良いでしょう。
| レッスン形式 | メリット | デメリット |
| グループ | ・ほかの参加者の動きも見れる ・仲間の存在がモチベーションになる ・リーズナブルな料金で受けられる | ・曜日や時間が固定の場合がある ・一人ひとりの指導時間は少ない ・レベルが合わないことがある |
| プライベート | ・短期間で効果を実感しやすい ・集中して取り組める ・自分の都合で予約が取りやすい | ・料金が高額になりやすい ・インストラクターとの相性が必須 |
選び方2. 通いやすいスタジオ
ピラティススタジオを選ぶ際に見落としがちですが、実はとても重要なポイントが「通いやすさ」です。
ピラティスは、一朝一夕で効果が出るものではなく、最低でも3ヶ月間、週に1〜2回のペースで継続的に通うことが大切です。そのため、スタジオが通いやすい場所にあるかどうかは、長く続ける上で大きな影響を与えます。
具体的には、以下のポイントをチェックしてみましょう：
- 職場や自宅からの距離
- スタジオの店舗数（複数店舗の利用が可能か）
- 営業時間やレッスンスケジュール
- 自分に合った料金プランがあるか
通いやすいスタジオを選ぶことで、「今日は疲れたからやめておこう」という誘惑に負けずに済み、継続的にピラティスを楽しむことができます。
継続して通うことで心身の健康や理想のボディラインに近づくことができるでしょう！
選び方3. 適切な料金プラン
ピラティスは継続が重要であるため、続けて通える料金のスタジオを選ぶことがおすすめです。
大手ピラティススタジオから算出した相場と合わせて確認してみてください
料金プランは「月4回」と「通い放題」を導入しているスタジオが多いですが、利用できる時間帯に制限があったり、レッスン時間が短かったりするので、値段だけで判断しないようにしまよう。
蒲田のピラティススタジオおすすめ4選を徹底比較
ここからは、蒲田のピラティススタジオを厳選して紹介します。
スタジオごとに特徴・レッスン・料金プラン・サポート内容などが異なるので、まずは自分に合いそうなスタジオをいくつかピックアップしてみましょう。
そのなかで無料体験レッスンも活用しながら比較・検討し、納得感の高いスタジオに通うことがおすすめです。
1. zen place pilates
2. CLUB PILATES
3. the SILK
目的別のおすすめピラティススタジオを厳選
ここでは目的別のおすすめピラティススタジオを紹介します。
男性が通えるおすすめのピラティススタジオ
男性も通えるピラティススタジオなら、カップルや夫婦、親子などで一緒に通えます。
- zen place pilates
- CLUB PILATES
zen place pilates
男女共用スタジオで、マット・マシンなどのさまざまなレッスンを受講できます。
マットとマシンのハイブリッド型プランはzen place pilatesならではの魅力ですね！
＼ 国内最大級のピラティススタジオ ／
CLUB PILATES
経験豊富なインストラクターによる世界レベルの質の高いレッスンが受けられるので、締まった身体を手に入れたい男性にもおすすめです！
＼ 世界最大級マシンピラティススタジオ ／
女性専用のおすすめピラティススタジオ
- the SILK
the SILK
the SILKは白を基調とした清潔感ある店内と音楽に合わせたリズミカルなレッスンが特徴のスタジオです。
ヘアアイロンやドライヤーが用意されたパウダールームがあるので、安心してレッスンに通うことができます。
＼ 無料体験レッスン実施中 ／
蒲田のピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオ選びに失敗しないための注意点を3つ紹介します。
入会してから、「違うスタジオの方がよかったかも」とならないようにあらかじめ注意点を確認しておきましょう！
- キャンペーンの適用条件
- 休会制度の有無
- インストラクターの質
それでは詳しく解説していきます。
1. キャンペーンの適用条件
今回紹介したおすすめのピラティススタジオは、定期的にキャンペーンを実施しています。
しかし、キャンペーンの適用条件や期間は、スタジオによって様々です。
たとえば、4か月間継続で通える人のみのスタジオもあれば、半年以上継続だけどプラン変更ができるところも。
契約前に利用規約や、キャンペーン適用条件を必ずチェックしましょう。
2. 休会制度の有無
多くのピラティススタジオでは、休会制度を設けています。
しかし、休会制度がないピラティススタジオもあるので、先に確認しておきましょう。
休会制度のメリットは、体調不良や仕事の忙しさなど、一定期間通うことが難しい時にお休みできること。
ただし、ピラティススタジオによって休会期間や手続き方法、手続き条件が異なるので、あらかじめスタジオの利用規約を確認してください。
3. インストラクターの質
ピラティスは、インストラクター（指導者、講師）の質によって、効果が変わるといわれています。
例えば、インストラクターの資格や経歴、教え方や雰囲気は非常に重要です。
でも「資格」といわれてもわかりにくいですよね…。
なかでも国際的なPMA認定のピラティス資格を持つ人や、専門的な指導に特化した資格などはおすすめです。
ただし、スタジオによってはインストラクターの経歴が公開されていないこともあります。
資格や経歴以外の選び方のポイントは、実際に体験レッスンで指導を受けてみることがおすすめです。
蒲田のピラティススタジオに関するよくある質問
蒲田のピラティススタジオに関するよくある質問を掲載します！
ピラティスは初心者でも始められますか？
はい、ピラティスは初心者の方でも無理なく始められます。多くのスタジオでは、初心者向けのクラスやレベル分けがあり、インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて指導します。初めての方でも安心してご参加いただけます！
どのくらいの頻度で通えば効果が出ますか？
一般的には週に1〜2回のペースで通うことをおすすめします。定期的にレッスンを受けることで、体の変化や効果をより早く実感できるでしょう！
ピラティスにはどんな服装が適していますか？
動きやすく、体のラインが分かりやすいフィットしたウェアがおすすめです！靴は必要なく、基本的には裸足か滑り止め付きの靴下で行います。
年齢や性別に関係なく参加できますか？
はい、ピラティスは年齢や性別を問わず、どなたでも参加できます。体力や柔軟性に応じてエクササイズを調整できるため、シニアの方や男性も多く通われています。健康維持や体力アップなど、さまざまな目的でご利用いただけます。
不安な点や分からないことはあると思います。そんな時は体験レッスンに参加してみることがおすすめ！
まずはピラティススタジオの無料体験レッスンに参加しよう
通うピラティススタジオを決める際は、必ず体験レッスンを受けましょう！
体験レッスンは基本的に無料で開催されています。
体験当日入会で、入会金や初月の月額費も無料になるスタジオもあるので、お得なキャンペーンを活用するためにも、体験レッスンを受けるのがおすすめです！
また、迷っているスタジオがあるなら、すべて体験レッスンを受けることで比較もしやすくなりますよ。
まとめ – 最適なピラティススタジオを選び、快適な日々を送るために
今回は蒲田でおすすめのピラティススタジオを4つご紹介しました。
ピラティススタジオの選び方は以下の通り。
- 1. 自分に合ったレッスン形式
- 2. 通いやすいスタジオ
- 3. 適切な料金プラン
そして、特に初心者がピラティススタジオ選びで失敗しないコツは下記を抑えておきましょう。
- 1. キャンペーンの適用条件
- 2. 休会制度の有無
- 3. インストラクターの質
自分に合ったスタジオを選択して、充実したピラティスライフを送りましょう！
とはいえいきなり申し込むのはお金も時間もかかるので不安ですよね。
そんな時は各スタジオの体験レッスンを利用して、色々質問したり、実際にスタジオの雰囲気を知ることがオススメです。
悩むより前にまずは体験レッスンに参加して、よりリアルな雰囲気を体感してみましょう！
ピラティスを通じて美しく、健康的な身体づくりをしていきましょう！
以上「蒲田でおすすめのピラティススタジオ4選を徹底比較！安くてコスパの良いスタジオはここ！【2024年】」でした。
| スタジオ | リンク | 推しポイント | 男女 | 体験レッスン | 入会金 | 料金 | 詳細を見る |
| 公式サイト | 全国140店舗以上の大手 幅広くて豊富なレッスン マットもマシンも受講可能 | 1000円～ | 22,000〜33,000円 | マットグループ（月4回） 9,625円／月 （税込）など | 詳細を見る | |
| 公式サイト | 世界800店舗以上を持つ大手 初心者から上級者まで満足できるレッスン 15種のコースでメニューが豊富 | 無料 | 5,500円 | 店舗ごとに異なるため応確認 ※代官山店は月4回で14,190円（税込） | 詳細を見る | |
| 公式サイト | 女性のためのプログラム 女性に嬉しいパウダールーム付き レンタル充実！手ぶらで通える | 女性専用 | 無料 | 10,000円（税込） | ライト3 12,980円（税込）など | 詳細を見る |
| 公式サイト | アットホームなスタジオ ヨガもピラティスもメニューが豊富 目的に合ったレッスンが受けられる | △ | 1000円～ | 11,000円（税込） | 月2回 5,500円（税込）など | 詳細を見る |
